Фитнес стал неотъемлемой частью нашей жизни: он присутствует в социальных сетях, в повседневной активности и в планах по улучшению физической формы к летнему сезону. Эта тема стала центральной в новом выпуске проекта «Петербургского дневника», «Радио «Зенит» и Общественного Совета при Комитете по физической культуре и спорту – «О, спорт».

Пенсионерка Ольга рассказала, что регулярно посещает спортзал, бассейн и сауну. В день опроса она занималась скандинавской ходьбой.

«Да, я занимаюсь фитнесом дома. Это растяжка, йога и какие-то упражнения для поддержания тонуса и энергии», – поделилась бухгалтер Марина.

Менеджер Владислав также отметил, что тренируется дома, делая подтягивания, отжимания и упражнения с гантелями, а по утрам бегает.

«Я бегаю на беговой дорожке, подтягиваюсь на турнике, также тренировки с собственным весом, иногда и с железом», – сказала дизайнер Елизавета.

Во вторник, 17 февраля, в 18:05 слушайте второй прямой эфир проекта на «Радио «Зенит» – разговор пойдет о фитнесе, о том, кому он нужен и какое влияние оказывает на жизнь.

Ранее мы писали, что более половины жителей Санкт-Петербурга занимаются спортом.