Авито Реклама и Авито Услуги провели опрос среди более чем 7 тысяч жителей России* чтобы выяснить их отношение к фитнесу в 2026 году. Выяснилось, что большинство (67%) жителей Санкт-Петербурга занимаются спортом, а самым популярным форматом занятий в 2026 году стали домашние тренировки через фитнес-приложения.

Большинство жителей Санкт-Петербурга поддерживают физическую активность: почти половина опрошенных (37%) делают это время от времени, 30% тренируются регулярно. Ещё 13% пока не начали тренировки, но намерены взяться за себя в 2026 году. Только 21% опрошенных не занимаются и не планируют в ближайшее время.

Самый популярный формат физической активности в 2026 году – занятия через приложения: этот вариант выбирают 44% участников опроса. Тренировки в фитнес-клубе привлекают около трети респондентов (42%), почти столько же выбирают бег и уличные занятия (31%). Йога, пилатес и растяжка интересуют 25% опрошенных, онлайн-тренировки с тренером – 20%. Персональные тренировки выбирают 18% участников, групповые программы – 20%, танцевальные направления – 16%.

Какие форматы тренировок вы рассматриваете для занятий в 2026 году?

Среди тех, кто планирует тренироваться в 2026 году, 50% ставят себе конкретные цели. Так, 21% планируют достичь определенного спортивного результата, 15% ставят план по числу тренировок, а 14% собираются чаще посещать спортзал.

Главная причина нерегулярных занятий – нехватка времени (37%). На втором месте – лень или недостаток мотивации (35%). Усталость после работы или учёбы беспокоит 34% респондентов. Проблемы со здоровьем мешают 17% опрошенным, высокая стоимость занятий или абонементов – 17%. Ещё 9% не имеют подходящего зала, студии или площадки рядом. По 10% не понимают, с чего начать и как правильно заниматься, а 11% стесняются и не уверены в себе.

Желание улучшить физическую форму – главная мотивация для начала тренировок в январе, так ответили 62% респондентов. Для 45% другим важным стимулом стало улучшение самочувствия и рост энергии. Пример друзей или близких мотивирует 18% участников опроса, рекомендации тренеров или врачей – 13%, акции и скидки фитнес-клубов – 10%, контент в соцсетях – 8%. Новогодние обещания стали мотиватором для 8% респондентов.

Одним из основных источников информации о выгодных предложениях фитнес-клубов для жителей Санкт-Петербурга являются сайты с объявлениями и на маркетплейсах.

«Среди респондентов растет запрос на гибкие и доступные форматы занятия спортом. При этом реклама на классифайде становится важным источником информации о фитнес-предложениях – каждый десятый опрошенный узнает о них именно здесь. Площадка показывает аудитории релевантные предложения в момент активного поиска – те варианты, которые соответствуют их намерениям», – комментирует Яков Пейсахзон, директор Авито Рекламы.

Треть жителей Санкт-Петербурга (39%) готовы тратить на фитнес и тренировки до 5000 рублей в месяц. Ещё 24% планируют бюджет от 5001 до 10 000 рублей, а 8% – от 10 001 до 20 000 рублей. На бюджет от 20 001 до 30 000 рублей рассчитывают 5% опрошенных, от 30 001 до 50 000 рублей готовы потратить 3% респондентов, суммы свыше 50 000 рублей в месяц – 4% респондентов. Средний ежемесячный бюджет на спортивные занятия составляет около 10 922 рублей.

Сколько в среднем в месяц вы готовы тратить на фитнес и тренировки?