Яндекс.Метрика
  • Карина Пастухова

Эксперт из Крыма рассказала, какие продукты должны быть в рационе ребенка каждый день

А какие могут появляться 2–3 раза в неделю
Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник»

Главный специалист – эксперт отдела санитарного надзора Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и Севастополю Елена Лысенко рассказала, какие продукты должны быть в ежедневном рационе ребенка, а какие – появляться в нем регулярно. Это пишет «Радио Крым».

По ее словам, санитарные правила определяют обязательный перечень продуктов, которые ребенок должен получать каждый день. В их числе – мясо, молоко, овощи, фрукты, сливочное масло и хлеб. Есть и те, что могут появляться в рационе 2–3 раза в неделю: твердый сыр, творог и рыба.

Лысенко также отметила, что санитарные правила также предусматривают определенный набор блюд для каждого приема пищи ребенка.

Ранее мы писали о том, что эксперт Тарасова объяснила, как есть осенние продукты без вреда пищеварению.