Известный врач, телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» озвучил четыре правила, которые важно соблюдать для защиты и укрепления иммунитета.

По его словам, это правильное питание, позитивное мышление, спорт и закаливание.

«Это работает на 100 процентов. На мне, во всяком случае», – указал доктор.

Мясников уверяет, что серьезно не болел с 1965 года. Кроме того, он признался, что часто лечит недомогание физическими нагрузками.

Ранее Мясников рассказал, что куриные яйца можно не мыть.