Психолог Никита Иванов в интервью РИАМО рассказал, почему осенью и весной у людей появляется желание всё бросить, уволиться или вообще переехать жить в другое место.

По словам эксперта, именно в эти два времени года у людей меняются внешняя среда и образ жизни. Выглядит это очень просто: осенью световой день сокращается, отпуска и каникулы заканчиваются, а работа и учеба снова выходят на передний план.

«Для части людей такие перестройки действительно чувствительны, особенно если уже есть склонность к нарушениям настроения или сна. С точки зрения психики переходный сезон работает как своеобразная граница между периодами», – сказал Иванов.

Эксперт отметил, что сама смена сезона вызывает у людей перемену условий и обстоятельств, к которым они привыкли. А еще весной может особенно остро ощущаться разрыв между ожиданием «сейчас начнется новая жизнь» и реальностью, которая по факту осталась прежней.

Ранее психолог рассказал, почему сотрудники отказываются от руководящих должностей.