Врач-терапевт Екатерина Сорока опровергла распространенное мнение о том, что осенью иммунитет якобы ослабевает. По ее словам, это заблуждение не только вредно, но и опасно, потому что заставляет искать «волшебную таблетку», вместо того чтобы разобраться в настоящих причинах болезней. Это сообщает «Радио 1».

Эксперт пояснила, что у здорового человека иммунная система не падает. Проблема – в изменении условий: снижение температуры, повышение влажности, меньше прогулок, больше времени в помещениях и сбой биоритмов из-за короткого светового дня. Всё это делает нас более уязвимыми к вирусам.

Ранее мы писали о том, что врач Гальперин призвал не гнаться за 10 тысячами шагов в день. Подробнее об этом можно прочитать здесь.