Редис – низкокалорийный продукт, богатый водой и пищевыми волокнами. В канале Межрегионального управления Роспотребнадзора по Петербургу и Ленинградской области в «Максе» рассказали, чем он полезен и кому противопоказан.

В ведомстве отметили, что овощ содержит витамины С и группы В, калий для сердечно-сосудистой системы, а также фенольные соединения и антоцианы, которые замедляют старение клеток, укрепляют сосуды и борются с воспалениями.

Однако при обострении гастрита, язвы, панкреатита и желчнокаменной болезни редис есть не рекомендуется.

Ранее мы писали о том, что Роспотребнадзор предупредил петербуржцев о риске простыть летом.