Главный невролог Центрального федерального округа Максим Сутормин рассказал «Радио 1», можно ли остановить ухудшение памяти и вернуть ее полностью.

По словам эксперта, процесс обратим, если речь идет о метаболических нарушениях. При нейродегенеративных заболеваниях – деменции, болезни Альцгеймера – максимально приостановить прогрессирование. «На ранней стадии когнитивных нарушений это легче лечить, но с таким люди реже приходят. Большинство появляется у врача, когда уже умеренные или выраженные нарушения», – отметил Сутормин.

При нейродегенерации неврологи прибегают к помощи психиатров, у которых есть необходимые препараты. «Чем дольше вы оттягиваете поход к врачу, тем быстрее процесс нарастает и тем труднее его притормозить», – предупредил специалист.

Улучшить память можно не только с помощью таблеток, но и благодаря техникам. «Нужен когнитивный тренинг: сканворды, кроссворды, изучение иностранного языка, чтение научно-популярной литературы», – объяснил невролог и добавил, что также помогает заучивание стихотворений.

Ранее невролог Бутенко дала рекомендации при бессоннице в жару.