Яндекс.Метрика
  • Юлия Николаева

Амбассадоры забега «Бегом с Дневником» дали напутствия участникам

Регистрация проходит до 16 мая включительно
Фото: из личных архивов Александра Кузьмина, Ярослава Бякина; Александр Глуз / «Петербургский дневник»

Мастер спорта России по легкой атлетике Ярослав Бякин:

«Меня часто спрашивают про подготовку к стартам, и все ждут какого‑то секрета: специальные кроссовки, особые тренировки, волшебные таблетки… Ничего нового я тут не скажу. Правильная экипировка, беговые кроссовки и регулярные тренировки – это всё должно быть в обязательном порядке. Но вот о чем иногда забывают: за сутки до старта не нужно есть много жирной пищи. Только легкоусвояемые углеводы. Потому что именно то, что вы съели за 24 часа, определяет, как вы восстановитесь во сне и сколько энергии получите на дистанции».

Победитель Кубка мира по биатлону Александр Кузьмин:

«Есть вещи, которые делают забег «Бегом с Дневником» не просто красивым, но и важным. И это, конечно, его благотворительный характер: напомню, что часть средств от продажи слотов будет передана фонду «Бумажная птица». Пять лет назад я, наверное, мыслил иначе, а сейчас мне 35, и я очень хорошо знаю: человек много получает от общества и должен столько же отдавать. И если благодаря забегу кто‑то сделает первый шаг к спорту или решит помочь другому – значит, всё это не зря».

Многократный призер и победитель гонок серии Ironman Виктор Осокин:

«Самое любимое в беге сейчас – это пространство для себя. Уникальное место, где можно гармонизировать мысли с телом, эмоциями и ощущениями. Иногда это про медитацию и тишину. А иногда – про ответы на вопросы, которые тебя волнуют. Часто выходишь на пробежку с какой‑то идеей и, пропустив ее через тело и физические ощущения, возвращаешься уже с готовым планом реализации. А благотворительный забег «Бегом с Дневником» еще и позволяет сделать доброе дело. Присоединяйтесь к этой замечательной инициативе, регистрация еще открыта!»

Титульный партнер забега «Бегом с Дневником» сеть социальных аптек «Столички». Официальные партнеры мероприятия сеть многопрофильных медицинских центров Lahta Clinic, сеть салонов тайского спа ROYALTHAI, бренд воды и напитков Святой Источник. Также партнерами Забега выступают: Кондитерская фабрика «Нева», «Совкомбанк», бренд «ВкусВилл», рестораны ТОКИО-CITY, ФК «Кристалл». Генеральные информационные партнеры: Телеканал «78» и «Радио «Зенит».

Фото: «Петербургский дневник»