Летом нагрузка на глаза возрастает из-за активного солнца, поэтому выбор солнцезащитных очков становится не только вопросом комфорта, но и здоровья. О том, как правильно подобрать аксессуар и не навредить зрению, изданию «Череповец.News» рассказал офтальмолог Антон Филин.

По словам специалиста, распространенное мнение о том, что чем темнее линзы, тем лучше защита, является ошибочным. Степень затемнения не связана с уровнем блокировки ультрафиолетового излучения. Очки могут быть почти прозрачными, но при этом эффективно защищать глаза, если в них есть качественный UV-фильтр. Врач подчеркнул, что темные линзы без защиты от ультрафиолета действительно опаснее, чем отсутствие очков. В таких условиях зрачок расширяется, пропуская больше вредного излучения, что увеличивает риск повреждения сетчатки и развития заболеваний глаз.

Филин также разъяснил категории затемнения линз. Для повседневного использования в городе он рекомендовал выбирать очки второй категории. Для пляжа или длительного пребывания на солнце подойдут линзы третьей категории. Самые темные, четвертой категории, предназначены для экстремальных условий (например, высокогорья) и не подходят для вождения.

Говоря о поляризации, специалист отметил, что она играет важную роль в повышении зрительного комфорта, особенно для водителей и людей, находящихся рядом с водой. Поляризационные линзы уменьшают блики, однако сами по себе не обеспечивают защиту от ультрафиолета. Поэтому при выборе очков важно убедиться в наличии маркировки UV 400.

Среди признаков некачественных очков – отсутствие маркировки и сертификатов, искажение изображения, дискомфорт при ношении. Врач рекомендовал приобретать очки в специализированных салонах оптики. Правильный выбор солнцезащитных очков – инвестиция в здоровье глаз. Качественные линзы с UV-защитой снижают риск серьезных заболеваний и помогают сохранить зрение даже при длительном пребывании на солнце.

Ранее сообщалось, что в мае очень легко получить ожог от солнечных лучей.