Ятрофобию (навязчивый страх перед врачами и медперсоналом) можно проработать через осознание причин и постепенное привыкание к медсреде, сказала РИАМО клинический психолог Лилия Гладких.

«Самый важный шаг – признать, что этот страх не «глупый» и не «надуманный». У него есть реальные корни, часто спрятанные в детстве. Осознание причин уже ослабляет хватку фобии», – сказала доктор.

Дальше следует обратиться к психологу, который поможет бережно и без насилия перепрожить те самые ранние ситуации, где родился страх, и отделить прошлое от настоящего.

«И конечно, важно помнить: современная медицина далеко ушла от того, что могло напугать нас в детстве. И найти «своего» врача, которому можно доверять, – это тоже часть терапии», – заключила психолог.

Ранее врач Голотвина объяснила, как выйти из «синдрома отличницы в любви».