Диетолог Татьяна Солнцева рассказала, сколько раз в месяц можно есть фастфуд
О том, как часто здоровый человек может питаться фастфудом, сообщила научный сотрудник лаборатории иммунологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева.
«Если вы здоровый человек, ведущий активный образ жизни, то ничего страшного в том, что вы съедите 1-2 раза в месяц какой-то такой обед», – приводит её слова ТАСС.
По словам Солнцевой, приём «быстрой еды» может состоять из гамбургера, чизбургера, хот-дога, картошки фри.
Напомним, ранее стало известно, что жители Петербурга за январь – ноябрь 2025 года стали заметно больше тратить на еду вне дома, но основной рост пришёлся на фастфуд. Именно на быстрые перекусы пришлось 88,5 процента всех транзакций в общепите.