Чай улун способен защитить от диабета, болезни Альцгеймера и артрита, потому что сводит к минимуму уровень белка, запускающего хронические патологии и разрушительные процессы в организме, утверждают тайваньские ученые. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога, нутрициолога Ирины Писаревой, действительно ли улун способен избавить от тяжелых недугов.

По ее мнению, некоторые виды чая действительно обладают полезными свойствами, способными предупреждать развитие опасных недугов, в числе которых сахарный диабет.

«При соблюдении здорового образа жизни регулярное употребление улуна контролирует уровень сахара в крови, так как в состав этого чая входят полифенолы и полисахариды. Они способствуют повышению чувствительности к инсулину, защищают клетки поджелудочной железы и замедляют усвоение сахара. Поэтому при профилактике сахарного диабета второго типа улун – полезный напиток», – сообщила эксперт.

Также чай способен предупредить воспалительные болезни суставов. Еще улун содержит аминокислоты и флавоноиды, которые предупреждают старение мозга, рассказала диетолог. Помимо этого, такой чай содержит другие витамины и минералы, которые положительно сказываются на работе сердца. Среди них:

• кальций,

• магний,

• марганец.

Однако, несмотря на большое количество полезных свойств, улун может быть опасен при отдельных заболеваниях, например:

• при язвенной болезни;

• гастрите;

• колитах;

• заболеваниях почек.

«Также улун противопоказан при дефиците железа в организме, так как он нарушает его всасывание из пищи. А из-за высокого содержания кофеина чай не рекомендуется пить беременным, детям и при хронической бессоннице», – предупредила врач.

Ранее Писарева объяснила, чем полезны мандарины.