Рост заболеваемости ОРВИ в России за последнюю неделю составил 63,8%, сообщает Роспотребнадзор. Врачи рекомендуют заранее позаботиться о здоровье и пройти необходимые обследования. Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Алина Мустакимова рассказала «Вечерней Москве», какие анализы и обследования нужно сделать в сезон простуд.

Чекап организма – это профилактическое обследование, которое помогает выявить серьезные заболевания на ранней стадии. Его рекомендуется проходить всем возрастным категориям минимум раз в год.

Основные анализы для профилактики

- общий анализ крови – определение уровня гемоглобина для выявления анемии;

- Биохимический анализ крови – проверка уровня билирубина для оценки состояния печени;

- анализ на ТТГ – исследование работы щитовидной железы;

- анализ на витамин D – оценка уровня важного элемента для иммунитета.

Также доктор порекомендовала пройти несколько обязательных обследований: флюорография, УЗИ почек и анализ мочи – оценка работы мочеполовой системы.

Первичный осмотр необходимо начать с визита к терапевту, который оценит общее состояние организма, проверит наличие хронических заболеваний, даст рекомендации по профилактике.

Базовая аптечка каждого человека в этот период должна включать: иммуностимулирующие препараты (витамины C, D, цинк), противовирусные средства, препараты для симптоматического лечения, мультивитаминные комплексы, средства для поддержки нервной системы.

Важный аспект профилактики – своевременная вакцинация против гриппа. В медицинских учреждениях созданы все условия для проведения прививок.

Особое внимание стоит уделить уровню витаминов и микроэлементов, так как их дефицит может ослабить иммунитет и спровоцировать частые заболевания в осенне-зимний период.

Ранее доктор рассказала, как постоянный недосып влияет на здоровье.