Новое исследование популярного сервиса по поиску работы SuperJob выявило тревожную тенденцию среди жителей Санкт-Петербурга. Более трети петербуржцев испытывают серьезный стресс при возвращении к рабочим обязанностям после отпуска.

Гендерные различия в восприятии выхода из отпуска оказались существенными. Женщины демонстрируют более высокую чувствительность к возвращению в рабочий режим: 40% представительниц прекрасного пола отмечают повышенную нервозность в первые дни после отдыха, в то время как среди мужчин этот показатель составляет 30%.

Уровень дохода также влияет на адаптацию к рабочему процессу. Среди работников с зарплатой выше 100 тысяч рублей постотпускной стресс испытывают 33% опрошенных, тогда как в группе с более низким доходом этот показатель достигает 38%.

Профессиональные особенности играют ключевую роль в процессе адаптации. Наиболее уязвимыми оказались: медицинские работники (46% испытывают стресс); бухгалтеры (45%); PR-специалисты (42%).

Легче других возвращение к рабочим обязанностям дается: дизайнерам (18%), программистам (23%), маркетологам (23%).

Эксперты отмечают, что сложность адаптации напрямую связана с характером работы. Специалисты, чья деятельность требует постоянного контроля и быстрого включения в рабочие процессы, испытывают больший стресс. В то же время работники с предсказуемым графиком и четкими задачами восстанавливают рабочий ритм значительно быстрее.

Ранее доктор Кес сообщила, как поступить, если не получилось вырваться в летний отпуск.