Для того чтобы охладиться в жару, не стоит открывать окна – лучше всего использовать влажное полотенце, рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский.

Медик объяснил, что лучше смочить полотенце или кусок ткани в прохладной воде и приложить к шее (в районе сонных артерий), подмышкам и запястьям, пишут в «Газете.Ru».

По его словам, распространённая ошибка в жару – открывать окна днём, особенно на солнечной стороне. Это создаёт «тепловую ловушку»: поверхности нагреваются и отдают накопленное тепло.

Он отметил, что окна должны быть закрытыми и зашторенными днем, а проветривать помещение лучше ночью и ранним утром, когда температура воздуха минимальная.

Ранее мы писали, что врач – реаниматолог-анестезиолог рассказал о правилах поведения в жару в петербургском климате.