Врач-косметолог Валерия Алифанова раскрыла распространенные ошибки в уходе за кожей «Мосленте».

Специалист отметила, что неправильный домашний уход может привести к раздражению, обезвоживанию, воспалениям и преждевременному старению кожи. Чтобы уход приносил пользу, важно учитывать тип кожи, состояние и возрастные особенности. Так, молодая кожа требует увлажнения и защиты, а зрелая – антиоксидантов и восстановления коллагена.

Первой ошибкой является неправильное очищение кожи, а именно использование слишком агрессивных средств. Они могут разрушать липидный барьер кожи, вызывая при этом неприятные ощущения – сухость, стянутость и раздражение. Следует выбирать мягкие очищающие компоненты, которые не пересушивают кожу.

Чрезмерное отшелушивание и злоупотребление активными компонентами приводит к истончению кожи, вызывает раздражение, шелушение и повышенную чувствительность к солнцу. Такие средства можно использовать 1-3 раза в неделю (в зависимости от типа кожи), а после необходимо обязательно наносить солнцезащитные средства. 

«Многие ошибочно считают, что, если кожа жирная, ее нужно «подсушивать», но это приводит к еще большей выработке себума. Как правильно? Отдавать предпочтение легким увлажняющим средствам при жирной коже и более насыщенным при сухой», – объяснила косметолог.

Еще одна ошибка – неправильное сочетание компонентов. Алифанова рассказала, что некоторые ингредиенты могут нейтрализовать друг друга или вызвать раздражение, если применять их одновременно. Необходимо избегать одновременного использования кислот и ретиноидов, а также не нужно сочетать с кислотами и ретиноидами витамин С, так как он может окислиться и стать неэффективным.

Косметолог обратила внимание, что неправильная последовательность при нанесении уходовых средств приводит к невозможности проникновения активных компонентов в кожу. Сначала следует наносить легкие текстуры (сыворотки, эссенции), а затем более плотные (кремы, масла), заключила специалист.

Ранее врач Зухра Павлова предупредила, что чрезмерное потребление сливочного масла может привести к смерти от рака. Этот продукт содержит много насыщенных жиров, в некоторых случаях даже трансжиров.