Поллиноз – одно из самых распространенных аллергических заболеваний. Виновниками обострений становятся не только сами растения, но и перекрестные аллергены – это орехи, специи, мед и зелень. Об этом РИАМО рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Нередко причиной обострений становится прошлогодняя листва: сама по себе она не является аллергеном, но грибки, например Aspergillus fumigatus, которые разлагают листву и распространяют свои споры в весеннем воздухе, способны вызвать аллергический приступ.

«Избежать обострений можно, если минимизировать контакт с аллергенами. Конечно, лучший вариант – уехать на время в другую местность, где пыльца не так активно летает в воздухе. Если такой возможности нет, то хотя бы старайтесь не выходить на улицу утром и в первой половине дня», – сказала Сережина.

Дома важно создать безопасную среду. Закрывать окна или вешать на них влажную марлю – она задерживает пыльцу. Регулярно стоит проводить влажную уборку и не забывать про мягкую мебель – на ней скапливается много пыли и аллергенов.

Для тех, кто хочет более основательно подготовиться к сезону аллергии, врачи рекомендуют заранее выяснить, на что именно аллергия. Для этого используется специальное исследование, которое называется аллергочип, – это современный метод диагностики, который позволяет выявить до 300 аллергенов за один раз и помогает понять, какие меры предосторожности будут наиболее эффективны.

Ранее были перечислены продукты, которые обостряют аллергию.