Великий пост – это один из самых значимых периодов в православной традиции. Это не только время ограничения в пище, но и глубокого духовного очищения. «Вечерняя Москва» узнала у священника Николая Савченко, что нужно успеть сделать во время Великого поста, а каких развлечений и дел необходимо избегать.

По его словам, Великий пост – это время самоограничений. «Это период трудов над собой. За счет того, что православные христиане экономят время на отдыхе, послаблениях и развлечениях, мы прилагаем больше трудов. Это молитвы, помощь ближнему и просто работа. За Великий пост нужно успеть избавиться от своих слабостей, излишеств и приучить себя к чему-то более полезному и благочестивому. Сделать шаг к аскетизму и самоотверженности, ради Бога и ближних», – сказал он.

По словам священника, во время поста нужно постараться ограничить себя от своих слабостей и развлечений.

«Для кого-то отказ от просмотра телевизора и прослушивания музыки возможен и не является большой проблемой. А для других это очень сложно, тогда таким людям нужно ограничить подобное времяпровождение, а не отказываться от него полностью. Это касается всех вредных привычек, слабостей и развлечений. Великий пост – это то время, когда следует ограничить себя в той мере, в которой это посильно человеку», – объяснил священник.

Ранее диетолог Королева рассказала, каким должно быть питание в период Великого поста.