У православных христиан в понедельник, 3 марта, начинается Великий пост. Он продлится до Пасхи, которую в этом году мы отмечаем 20 апреля.

Великий пост – самый строгий в плане употребления тех или иных продуктов или напитков.

Так, в эти дни нельзя есть мясо и мясные изделия, рыбу, яйца, молоко и молочные продукты, сливочное масло, сладости.

Впрочем, беременным и кормящим женщинам, детям и пожилым людям разрешено не поститься или делать это с послаблениями.

Добавим, что, по данным ВЦИОМ, 66 процентов россиян считают себя православными, а 29 процентов из них соблюдают некоторые посты.

Напомним, ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, чем в Великий пост заменить мясо и молочные продукты.