Гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы – Неболит» София Кардашова рассказала «Вечерней Москве», что лечебное голодание не способно почистить организм от шлаков и оно может быть опасно.

«Одно из немногих показаний к краткосрочному голоданию – это острое состояние панкреатита, когда воспаление поджелудочной железы требует временной «передышки» для органа. Однако даже в этом случае голод длится не более трех дней», – высказалась доктор.

По словам Кардашовой, большую опасность этот метод несет, когда человек голодает долго и страдает от нарушения обмена веществ. Она уточнила, что в некоторых случая голодание может серьезно ослабить иммунитет, вызвать нарушения работы сердца, печени или почек.

Иногда лечебное голодание даже провоцирует психологические заболевания – расстройства пищевого поведения, то есть анорексию или булимию.

Ранее диетолог Джутова объяснила, как не набирать вес при сидячей работе.