Ученые заявили, что наличие освещения в комнате во время сна может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера у человека. Этот тезис в интервью «Вечерней Москве» прокомментировал психолог Артем Сибирский.

Врач отметил, что сон при свете может привести к гормональным сбоям в организме, что способствует развитию неврологических нарушений, в числе которых болезнь Альцгеймера.

И даже если у человека не было родственников с болезнью Альцгеймера, свет в ночное время суток может увеличить риски ее появления. Однако неясно, приведет ли это к активизации заболевания, считает специалист.

«Это нельзя сказать заранее без анализов, генетического теста и хотя бы приблизительной информации от родственников об известных заболеваниях в роду. К тому же, многие люди иногда вовсе не доживают до проявления этой болезни. У кого-то резко обостряются хронические проблемы или активизируются сердечно-сосудистые заболевания, которые становятся причиной смерти человека до достижения преклонного возраста», — высказался врач.

Врач порекомендовал плотно задергивать шторы, чтобы погрузить комнату в полную темноту перед сном.

Ранее россиянам рассказали о самых важных правилах для здорового сна.