Психиатр Евгений Кульгавчук рассказал радио Sputnik, какие признаки указывают на развитие деменции.

По его словам, коварство деменции в том, что она прогрессирует постепенно, главное – не упустить первые признаки заболевания.

«Первые звоночки – это когда человек становится рассеянным, забывает, куда положил вещи, имена известных актеров, чаще просит окружающих о чем-то напомнить. Потом возникает большая проблема, и люди боятся оставлять пожилых родственников одних дома. Людям с деменцией необходимо круглосуточное наблюдение, например, они могут выйти на улицу и потеряться», – предупредил Кульгавчук.

Утрату когнитивных навыков можно предотвратить или замедлить, если вовремя обратиться к специалисту, считает психиатр.

«Здесь, по сути, психотерапевт – это тренер, который занимается мозгом пациента, его когнитивными способностями и качеством жизни», – отметил Кульгавчук.

Для профилактики деменции врач рекомендует пересмотреть образ жизни. Он уточнил, что заболевание приближают вредные привычки, нарушение сна, лишний вес, недостаток физической активности.

«Очень важно не прекращать, даже выйдя на пенсию, активную деятельность, социализироваться, дружить, ходить в гости, приглашать к себе, познавать радость созидания, что-то делать. Когда человек живет некими надеждами, мозг работает более активно», – заключил Кульгавчук.

Ранее россиянам напомнили, что чтение снижает риск развития Альцгеймера и деменции.