Многим людям нравится начинать свой день с чашки кофе. Однако заваривая любимый напиток, важно помнить, что детей им угощать не следует. Об этом в четверг, 11 июля, РИАМО рассказала педиатр Виктория Кострицкая.

«В ходе многочисленных исследований уже давно выяснилось, что кофе для взрослых в умеренных количествах обладает положительным эффектом. Но детский организм по своему строению и физиологии все же отличается. И если ответственность за малышей по большей части несут взрослые, то подростков сложно контролировать, и следует заранее обговорить допустимый уровень потребления кофе и возможные последствия. Кофе содержит около 100 соединений, которые по-разному влияют на детский организм. Дитерпеноиды, входящие в состав, могут повышать уровень холестерина, липопротеинов низкой плотности и приводить к ожирению. Кроме того, нервная система ребенка еще зреет и легко подвергается гипервозбудимости, соединения в кофе активируют симпатическую нервную систему и могут приводить к повышению артериального давления, влиять на сознание и настроение как остро, так и хронически», – объяснила врач.

Кроме того, кофе способен вызвать мигрень или повысить уровень тревожности.

«Чрезмерное употребление вызывает коронарные и аритмические заболевания сердечно-сосудистой системы. Кофе увеличивает концентрацию такого вещества, как адипонектин, которое приводит к снижению чувствительности инсулина и тем самым повышению уровня глюкозы в крови. Как следствие – сахарный диабет. Кофе снижает аппетит и может вызывать отрыжку, изжогу, боль в животе. Кофе увеличивает частоту мочеиспусканий и недержание мочи. А увеличение частоты мочеиспусканий, в свою очередь, приводит к выведению минералов и кальция из костей, что может быть причиной переломов и снижения роста ребенка. Избыточное потребление кофеина может вызывать артрит (заболевание суставов)», – предупредила Кострицкая.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, какие популярные напитки не помогают справиться с жаждой в жару.