Мария Браньяс Морера встретила 117-й день рождения. С 2023 года она считается самым пожилым человеком в мире по версии Книги рекордов Гиннесса. Об этом в среду, 6 марта, сообщает телеканал «360».

По словам женщины, секрет долголетия прост. Во-первых, нужно проводить время с друзьями и семьей. Во-вторых, гулять на природе. В-третьих, избегать стресса и людей, которые расстраивают. Гармония с собой и окружающим миром позволяет долгое время оставаться здоровым и жизнерадостным.

Мария Браньяс Морера появилась на свет 4 марта 1907 года в Сан-Франциско, а затем переехала в Каталонию. Последние 23 года она живет в доме престарелых.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как врач раскрыла секрет долголетия японцев.