Часто люди, которые не могут похудеть, винят свой образ жизни и характер. На самом деле корень их проблем может скрываться в сбоях в организме. Об этом во вторник, 30 января, РИАМО рассказала диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева.

«На самом деле истинная причина лишнего веса всегда опережает сам лишний вес на несколько шагов. Сначала в организме происходит сбой, человек полнеет. Далее по цепочке избыток жира вызывает дисбаланс в гормонах, возникают эндокринные нарушения, сбой перемещается на работу таких важных органов, как печень и желчный пузырь, и завершается увеличением патогенной флоры в желудочно-кишечном тракте», – поделилась эксперт.

У человека с лишним весом система ЖКТ может практически не усваивать полезные вещества. В результате организм будет пытаться восполнить этот дефицит большим количеством еды.

«Однако переизбыток пищи не восполняет дефициты, а лишь усугубляет проблемы. Растут лишние килограммы, ЖКТ все тяжелее справляться с работой, происходят нарушения в желчеоттоке, возникают отеки, живот начинает выпирать, повышается концентрация эстрогенов. Важно также понять, что жир является практически эндокринным органом. Эта ткань вырабатывает ряд гормонов, в том числе эстроген», – отметила Стародубцева.

Ранее «Петербургский дневник» писал, как психотерапевт объяснила взаимосвязь между лишним весом и хроническим стрессом.