Врач-эндокринолог Евгения Пальченко перечислила продукты, которые вызывают повышенное чувство голода, что может привести к набору лишнего веса.

По её словам, которые приводит «Волгоградская правда», к подобной еде относятся сладости, батончики, выпечка, фруктовые соки, специи и соусы, а также фастфуд, алкогольные напитки и жевательные резинки.

Врач отметила, что повышать аппетит могут даже фрукты, если они содержат большое количество кислот.

Так, скажем, яблоки раздражают слизистую оболочку желудка и увеличивают выработку желудочного сока и пищеварительных ферментов. А это способствует быстрому наступлению чувства голода.

Напомним, ранее врач Елена Островская объяснила, почему зимой тянет на сладкую и жирную пищу.