Пить молоко в зрелом возрасте не просто не рекомендуется, это категорически запрещено. Врачи считают, что после 50 лет пить молоко опасно. Все дело в том, что у людей часто появляется непереносимость молочного белка. При этом раньше у человека могло и не быть аллергии на молочные продукты, рассказала врач-диетолог Ирина Писарева. 

«Потребление молока в пожилом возрасте повышает риск повышения уровня холестерина. Напиток, ко всему прочему, содержит в себе пальмитиновую кислоту, которая может быть опасна для организма. Этот фермент накапливается в организме, что в дальнейшем может вылиться в атеросклероз», – отметила врач.

Как утверждает Ирина Писарева, для того чтобы в организм поступал кальций, рекомендуется перейти на кисломолочные продукты, но употреблять их в небольших количествах. Врач уточнила: у многих взрослых часто не хватает ферментов, чтобы переваривать лактозу. Из-за этого после молока могут возникнуть неприятные ощущения в ЖКТ, боли и метеоризм, рассказала Писарева изданию «Вечерняя Москва». 

Ранее «Петербургский дневник» публиковал мнение другого известного врача. Доктор Александр Мясников заявил, что выпечка сегодня – это дорога к ожирению, онкологии, инфарктам. Подробнее читайте здесь.