Яндекс.Метрика
  • Полина Яук

Эксперт объяснил, почему смена погоды вызывает плохое самочувствие

И как с этим бороться
Фото: Роман Пименов/«Петербургский дневник»

Некоторые люди особенно чувствительны к смене атмосферного давления. О том, как справиться с плохим самочувствием, радио Sputnik рассказал доктор медицинских наук Роман Горенков.

«Прежде всего возраст имеет значение. Пожилые люди более чувствительны. Наличие хронических заболеваний тоже имеет значение, особенно сердечно-сосудистых. Давно было замечено, что вызовы скорой помощи в связи с гипертоническими кризами и инфарктами в дни метеоизменений происходят чаще. Тип нервной системы – эмоционально лабильные люди относятся к группе риска. И, конечно, важен уровень адаптационных возможностей организма, который может быть истощен работой, заболеванием, переездом. Полагают, что 40% людей метеозависимы. А пожилые люди – до 90%», – отметил Горенков.

Людям, которые склонны к метеозависимости, стоит бережнее относиться к себе, когда температура за окном меняется.

«Метеозависимым людям при резких изменениях погоды надо уменьшать физические и умственные нагрузки. Может быть, меньше работать или на час раньше ложиться спать. Если атмосферное давление меняется, гипертоникам нужно менять дозу лекарства, которое они постоянно принимают. Особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями повышение атмосферного давления, потому что при этом происходит сгущение крови и есть риск тромбообразования. В таких случаях пациентам назначают специальные препараты. Больным сахарным диабетом тоже надо регулировать дозу инсулина, потому что с изменением погоды меняется гормональный фон человека», – добавил Роман Горенков.

Ранее «Петербургский дневник» писал, почему при низком атмосферном давлении болит голова.