При перемене погоды важно больше отдыхать и меньше тренироваться. Об этом в пятницу, 24 ноября, РИАМО рассказала врач-невролог, алголог Елена Сигитова.

«Изменение погодных условий значительно повышает риски обострения сердечно-сосудистых заболеваний. Избегайте резких физических нагрузок, следуйте рекомендациям специалистов», – посоветовала врач.

При снижении атмосферного давления у некоторых людей начинает болеть голова. Ученые не знают точно, почему смена погоды оказывает негативное воздействие на человека.

«Он начинает хуже ощущать запахи, но не более того. Дизосмия – нарушение восприятия, запахов – один из предвестников ауры мигрени, которой страдает каждый седьмой пациент. Лечение мигрени двухвекторное: купирование самого приступа и профилактическое, если речь идет о хронической форме данного заболевания», – отметила Сигитова.

Чтобы снизить риск появления мигрени, врач советует реже есть сыры и копчености, так как в них содержится тирамин.

«Второй мерой является введение современных препаратов – моноклональных антител, которые эффективно берут под контроль частоту и интенсивность мигренозных атак. Купирование же приступа, помимо приема специально подобранных лекарственных препаратов, включает в себя прием кофеина, который вполне может стать приятной частью лечебной процедуры», – подытожила Елена Сигитова.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как справиться с метеозависимостью.