Празднование Нового года, особенно затянувшееся, может негативно сказаться на внешнем виде и здоровье в целом. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, руководитель клиники эндокринологии Ирина Петрова в беседе с радио Sputnik.

В частности, огромный вред несут переедание, недосып и алкогольная интоксикация. Эти факторы влияют в первую очередь на печень, а это сказывается на коже. У людей, склонных к акне, появляется больше высыпаний. Морщины углубляются, под глазами появляются мешки, уголки губ опускаются, появляются брыли, кожа теряет эластичность. Петрова убеждена: десять-пятнадцать дней бурных застолий могут состарить на годы.

Еще одно последствие невоздержанности в Новый год, которое скажется на внешности, – набор веса. В некоторых случаях при быстром наборе веса развивается еще и целлюлит.

Наконец, излишества в новогоднюю ночь и длинные каникулы могут ударить по иммунной системе. Могут обостриться хронические заболевания, нарушиться гормональный баланс.

По мнению врача, лучший способ избежать негативных последствий для организма – не устраивать череду застолий, а вернуться к обычному образу жизни и рациону после новогодней ночи.

«Чем длиннее у нас праздники, тем дольше мы будем из этого состояния выходить. Да, если человек в новогоднюю ночь «оторвался» как следует, ему будет тяжеловато, но организм все это компенсирует, он восстановится. Поэтому после ночного застолья нужно сразу принять меры – в первую очередь восстановить свой рацион и заняться физической активностью», – сказала она.

Ранее диетолог Александра Разаренова рассказала, в каком виде яйца могут быть вредны для здоровья.