Как перестать откладывать свою жизнь на потом? По словам психолога и коуча Юлии Ковалевской, в первую очередь нужно признать, что вас не устраивает та ситуация, в которой вы находитесь. Об этом в среду, 29 ноября, она рассказала РИАМО.

«Признать этот факт. Перестать страдать здесь, в ней (жизни – Ред.). Как? Менять отношение к ситуации. Да, возможно, она не идеальная, но договариваться с собой, что это, для чего это. Допустим, работа – не работа мечты, но сейчас она приносит мне деньги, пока я учусь/ищу другую работу/планирую начать свое дело. Она у меня есть, и я могу делать ее хорошо», – поделилась психолог.

Кроме того, важно начать слушать себя, чтобы понять, чего вы хотите на самом деле.

«Интерес рождается как раз в деятельности, поэтому надо пробовать! Прикладывать к себе разные варианты действий и деятельностей. Я реально хочу это делать? Или это романтичная какая-то история? Расширять кругозор, изучать, что еще происходит вокруг», – отметила Ковалевская.

Ранее «Петербургский дневник» писал, какие принципы помогут сделать жизнь гармоничнее.