Человеческий мозг по разному работает весной, летом, зимой и осенью. Так, в холодное время года концентрация снижается, а воспоминания быстрее стираются. Об этом во вторник, 24 октября, «Радио 1» рассказала нейропсихолог Ирина Хвингия.

«Летом мы получаем витамин D, естественным путём, а осенью этого не происходит, организм должен начать вырабатывать его самостоятельно. И пока он снова раскачается, должно пройти какое-то время. Это время врачи называют осенней депрессией. Поэтому в эти периоды человеку очень сложно сконцентрироваться, в эти периоды мы сталкиваемся с тем, что и внимание падает, память страдает, человек быстрее устаёт», – поделилась специалист.

Если весной мы активны и жизнерадостны, то летом многие вновь начинают чувствовать себя без сил. Это связано с влиянием температуры на организм.

«Если у нас какая-то деловая встреча запланирована на день, когда обещают 33 градуса, то лучше её провести либо до 11 утра, либо после 16 часов вечера, когда влияние жары не такое сильное. Ведь чем больше температура, тем мы менее работоспособны», – объяснила нейропсихолог.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, к чему может привести работа без отпуска.