Врач объяснил, как правильно следить за здоровьем сердца

Чтобы жизнь была долгой и полноценной, нужно тщательно следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы. Об этом в среду, 27 сентября, изданию «Вечерняя Москва» рассказал врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
Специалист отметил, что проблемы с сердцем возникают из-за предрасположенности или приобретенных заболеваний.
«Генетический аспект – самый важный для человека. Работа всего организма на 80 процентов зависит от него. Если человек знает, что у него в роду были близкие родственники с проблемами сердца, это повод делать кардиограмму и регулярно проверяться у врача. Также нужно сдавать анализы крови на уровень сахара и холестерина», – посоветовал терапевт.
Даже если в семье не было родственников с проблемами с сердцем, важно следить за своим образом жизни. Например, контролировать уровень холестерина и сахара в крови, наблюдать за давлением, есть меньше соли и реже обращаться к алкоголю.
«Контроль этих факторов может снизить вероятность тяжелых изменений сердца, которые проявляются с возрастом. А своевременная диагностика и лечение позволяют повлиять на течение заболеваний в лучшую сторону», – подытожил Кондрахин.
Ранее «Петербургский дневник» писал, как врач-кардиолог назвал самые опасные профессии в плане развития инфаркта миокарда.