Зубная паста не только очищает, но и защищает эмаль. Чтобы выбрать качественный товар, важно обращать внимание не только на вкус, но и на состав. Об этом в четверг, 24 августа, РИАМО рассказала врач стоматолог-пародонтолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Багавиева.

«В состав зубных паст включены разные компоненты, которые выполняют разные же функции: очищающие, отбеливающие, антибактериальные, антикариесные, противовоспалительные, реминерализующие и т.д. Поэтому выбирать пасту нужно в зависимости от потребностей и проблем с зубами», – объяснила врач.

Так, людям с чувствительными зубами и деснами нужны такие пасты, которые защитят их от боли при соприкосновении с холодной и горячей водой, а тем, кто страдает от кариеса, необходимы пасты с реминерализирующими веществами.

«Если у вас не идеально белые зубы, то вы можете попробовать пасту с отбеливающим эффектом, которая содержит абразивные частицы или специальные осветляющие вещества. Внимательно читайте состав на упаковке и помните: эти пасты нужно использовать осторожно и не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не повредить эмаль», – отметила Багавиева.

Врач советует ухаживать за полостью рта с помощью не только щетки, но и зубной нити.

«Как пользоваться зубной нитью? Возьмите отрезок длиной около 40 см, намотайте его на указательные или средние пальцы обеих рук. Затем аккуратно проведите нитью между зубами движениями сверху вниз. Не надо сильно давить на нить, чтобы не повредить десну. После каждого очищенного промежутка немного сдвигайте нить, чтобы не переносить бактерии», – поделилась стоматолог.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, какие продукты провоцируют кариес.