Детям в возрасте до года опасно давать шоколад, так как их организм еще не может с ним справиться. Об этом в среду, 9 августа, РИАМО рассказала педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина.

«В их организме еще нет фермента аденозина, который расщепляет кофеин. В результате кофеин накапливается в крови и нарушает работу рецепторов аденозина в мозге. В этих случаях ребенок может испытывать трудность засыпания. Кроме того, именно так в самом нежном возрасте формируется зависимость от кофеина. Страдает от нее не только сам малыш, но и родители, которые жалуются, что ребенок не спит», – объяснила Сайфулина.

Когда ребенок достигает трехлетнего возраста, его можно угощать горьком шоколадом. В нем содержатся магний, калий, фосфор, а также витамины В1 и В2.

«Но он ни в коем случае не должен становиться основным источником питания для детей! Шоколад – высокоаллергенный продукт (особенно если в его состав входят красители, ароматизаторы, консерванты). Он противопоказан детям с лактазной недостаточностью, с расстройствами пищеварительной системы (гепатозами, заболеваниями желчного пузыря, поджелудочной железы)», – добавила педиатр.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как сладкое влияет на внешний вид кожи.