Солнечный ожог, как любой другой, имеет несколько степеней. Самостоятельно справиться можно только с первой степенью, считает доктор Ромасов. Если кожа поражена сильнее, у человека помимо сильного покраснения могут появиться волдыри, отек тканей, лихорадка, головная боль. В этом случае лучше обратиться за медицинской помощью, рассказал терапевт в интервью порталу «Доктор Питер».

В качестве первой помощи можно принять прохладный душ, принять обезболивающее, антигистаминные препараты, если есть отек, пить больше воды. К месту ожога можно приложить пакет со льдом, завернутый в ткань. А вот мазать пораженные места сметаной, кефиром и другими кисломолочными продуктами доктор категорически не советует. Жир в этих продуктах – идеальная среда для размножения бактерий. Также медик не советует использовать мази, прокалывать волдыри, отдирать шелушащуюся кожу.

Ранее «Петербургский дневник» рассказывал, как вести себя в жару, чтобы не получить тепловой удар.