Детская истерика является возрастной нормой, но это совсем не говорит о том, что можно пустить ситуацию на самотек, сообщила РИАМО детский психолог Юлия Пономарева.

По ее словам, в поведении родителя при истерике ребенка есть два ключевых момента: спокойно справиться с самой истерикой и позже выяснить причину и постараться предотвращать подобное.

Она отметила, что лучшее настроение родителя в момент истерики – спокойствие, вежливость, внимание. Кроме того, следует помочь ребенку прекратить истерику, если он этого хочет, добавила психолог.

Бывают дети, которые вроде бы согласны идти на контакт, но при этом успокоиться не могут. Тогда ребенку надо дать попить маленькими глотками, попробовать сменить фокус на что-то приятное, подышать вместе с ним (4 вдоха, 4 выдоха), умыть водой, отправить в туалет. Если родитель видит, что ребенку надо прокричаться, нужно дать ему эту возможность, заявила психолог.

После того, как пик истерики миновал, можно увидеть зевоту – это верный знак, что истерика подходит к концу, ребенок приходит в себя. В это самое время нужно все обязательно проговорить.

Затем наступает этап анализа произошедшего, когда родителю следует понять причину истерики, чтобы взять под контроль какие-то моменты и в будущем суметь предотвратить подобное.

Ранее психолог и диетолог объяснили, как «включить» мозг с самого утра.