Психолог рассказала, как правильно расставаться
Важно открыто говорить о чувствах
![](https://cdn.spbdnevnik.ru/uploads/block/image/780169/__medium_%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0%20-%202023-05-31T000523.975.jpg.jpg)
Расставание – один из самых трудных жизненных этапов. Как его пережить, изданию «Вечерняя Москва» рассказала психолог Ольга Романив.
По словам специалиста, перед тем как попрощаться, важно обсудить причины расставания, а также посочувствовать друг другу. Стыдить и обвинять бывшего партнера не стоит.
Психолог отметила, что важно попрощаться с человеком лично. Расставание по смс или телефонному звонку принесет только больше боли и разочарования. Чтобы не задаваться вопросом, почему отношения закончены, важно проговорить это. Например, сказать, что ваши цели на будущее не совпадают. Важнее всего быть честным и беречь как свои, так и чужие чувства.
Ранее «Петербургский дневник» писал, как прийти в себя после разрыва отношений.