Врач-диетолог Круглова предупредила об опасности переедания черешни.

В интервью радио Sputnik она рассказала, что это грозит набором веса, дискомфортом в органах пищеварительной системы, а также вздутием живота.

По словам Кругловой, в день нужно съедать не больше 200-300 граммов черешни.

Также важно хранить эту сладкую ягоду в холодильнике. Впрочем, даже там она через некоторое время начинает портиться.

«Если плоды приобретают коричневатый оттенок, становятся менее упругими, более мягкими, можно говорить о том, что они начинают портиться», – отметила врач.

Напомним, ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, чем похожи и в чем разительное отличие черешни и вишни. 

Главное отличие ягод – это внешний признак. Вишня равномерно окрашена. Она бывает красной или более темной. А вот черешня созревает раньше вишни и намного слаще.