Врач Наталья Круглова предупредила об опасности переедания черешни

Врач-диетолог Круглова предупредила об опасности переедания черешни.
В интервью радио Sputnik она рассказала, что это грозит набором веса, дискомфортом в органах пищеварительной системы, а также вздутием живота.
По словам Кругловой, в день нужно съедать не больше 200-300 граммов черешни.
Также важно хранить эту сладкую ягоду в холодильнике. Впрочем, даже там она через некоторое время начинает портиться.
«Если плоды приобретают коричневатый оттенок, становятся менее упругими, более мягкими, можно говорить о том, что они начинают портиться», – отметила врач.
Напомним, ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, чем похожи и в чем разительное отличие черешни и вишни.
Главное отличие ягод – это внешний признак. Вишня равномерно окрашена. Она бывает красной или более темной. А вот черешня созревает раньше вишни и намного слаще.