Слабость, головная боль, апатия. К подобному состоянию метеозависимых людей приводят магнитные бури. Чтобы легче переносить их, стоит отказаться от некоторых продуктов. Об этом в среду, 24 мая, изданию «Вечерняя Москва» рассказал врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

По словам врача, метеозависимым людям лучше ограничить употребление алкоголя, кофе и чая. Эти напитки стимулируют нервную систему, а также нагружают сердце и сосуды.

«Внутри сосудов есть красные кровяные тела эритроциты, они имеют способность намагничиваться и склеиваться в капиллярах. Когда человек пьет кофе, чай или алкоголь, они тоже склеиваются, и если пить его во время магнитной бури, то эти факторы накладываются друг на друга, и начинаются проблемы с капиллярным кровотоком, повышается давление и увеличивается нагрузка на сердце», – объяснил Кондрахин.

Кроме того, на время стоит ограничить количество консервов и копчёностей на столе.

«В этот период лучше перейти на легкую еду, которая не будет нагружать организм. И снизить потребление продуктов, которые усиливают стимуляцию работы организма», – добавил врач.

Ранее «Петербургский дневник» писал, как пережить магнитную бурю.