Бросить курить при помощи безникотиновых сигарет и прочих «электронок» – неэффективный способ. Об этом рассказал «РИА Новости» главный внештатный психиатр-нарколог Москвы Антон Масякин.

По его словам, электронные и безникотиновые сигареты только усложняют этот процесс, так как человек продолжает совершать те же движения, что и при обычном курении.

«Тот, кто бросает курить, может начать больше выпивать, если до этого он сочетал никотин и алкоголь. Таким образом, организм компенсаторно захочет использовать алкоголь как "лекарство" для "нормализации" состояния. Поэтому, чтобы отказаться от курения, нужно отказаться и от алкоголя», – заключил медик.

Ранее врач-психотерапевт рассказал, сколько нужно времени для закрепления новой привычки.