Петербуржцам напомнили, какие фрукты и овощи помогают укреплять иммунитет
Весной и летом они становятся доступнее
Фото: Александр Глуз/«Петербургский дневник»
Весной, когда погода еще не успела стабилизироваться, иммунитет особенно нуждается в поддержке. «Петербург2» выяснил, какие фрукты и овощи помогут его укрепить.
По словам специалистов Роспотребнадзора, справиться с авитаминозом и аллергией помогут горошек, картофель, морковь, цветная капуста, ревень и редис. Кроме того, положительный эффект оказывают черешня, клубника и земляника, которые уже начали появляться в продаже.
Ранее «Петербургский дневник» писал о том, что Роспотребнадзор назвал полезные и вредные свойства огурцов.