Психолог рассказал, почему здоровый человек не может постоянно быть счастливым
Согласно опросу ВЦИОМ, 82% россиян считают себя счастливыми людьми. Но можно ли испытывать счастье постоянно? Об этом в понедельник, 20 марта, «Радио 1» рассказал клинический психолог Михаил Хорс.
«Если в какой-то период мы не испытываем тревог, разочарований, то это и есть счастье. А само слово «счастье» напоминает нам слово «сейчас». То есть человек сейчас в моменте не испытывает отрицательных эмоций, у него есть возможность обратить внимание на то, что сейчас в его жизни есть», – отметил Хорс.
Однако вовсе не испытывать негативных эмоций невозможно. Долгое отсутствие отрицательных эмоций может указывать на психическое заболевание.
«В последнее время есть еще такой тренд – нас призывают к абсолютному счастью. То есть у нас демонизируют отрицательные эмоции. Но по определению если человек постоянно счастлив, он психически нездоров, потому что психически здоровый человек испытывает спектр отрицательных и положительных эмоций в своей жизни», – поделился специалист.
Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как не стать жертвой «весеннего обострения».