Врач-кардиолог, сомнолог Екатерина Племянникова рассказала о том, что дневная сонливость может свидетельствовать об апноэ — задержке дыхания во сне. В результате этого процесса случается снижение содержания кислорода в крови и нехватка его во всех тканях и органах. Ее слова приводят URA.RU.

Врач отметила, что бывают случаи, когда человек действительно может не выспаться. В единоразовом случае беспокоиться не стоит. Однако, если сонливость волнует длительное время, то стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить обследование для обнаружения заболеваний и назначения эффективного лечения.

«На каждый эпизод апноэ мозг пробуждается. В результате этого во время сна организм не отдыхает и, как следствие, днем возникает сонливость. Если человек с апноэ садится за руль — это сопоставимо с легким опьянением. Риск попасть в ДТП у человека с апноэ увеличивается в семь раз», — рассказала Племянникова.

Ранее мы сообщали о том, что доктор Мясников перечислил главные правила здорового и вкусного питания. Подробнее об этом можно прочитать здесь.