Психотерапевт объяснил, в какое время года лучше уходить в отпуск
Врач-психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг заявил, что выбор времени отпуска зависит от того, что больше предпочитает человек: неподвижный пассивный отдых или физическую активность. Об этом сообщает «Радио 1».
«Если человек старается больше двигаться и хочет получить запас энергии от общения с природой, то ему лучше идти в отпуск ближе к осени. Чтобы не подвергать себя экстремальной жаре и активно проводить время в путешествии. Если же человек достаточно пассивен и представляет себе отпуск в виде лежания на пляже и питания в условиях санатория, то ему предпочтительнее брать отпуск летом», – сказал Файнзильберг.
Также он порекомендовал по возможности разделять отпуск, чтобы одну часть брать в конце лета, а вторую – в осенние месяцы. А если человек любит активный зимний отдых, то вторую половину отдыха следует планировать на зиму.
Ранее «Петербургский дневник» писал, что психолог объяснила, какие слова нельзя произносить во время конфликта на отдыхе.