Публикация личных историй и обидных шуток о второй половине ради реакции в соцсетях может подрывать доверие в паре. Об этом РИАМО сказала экзистенциальный психолог, коуч ICF PCC Елена Пахомова.

«В личном разговоре мы можем посмеяться над собой, рассказать о неловкой ситуации или признаться в своей тайной слабости. Но когда партнер выносит это на публику без нашего согласия, это насильственный выход из зоны безопасности», – объяснила Пахомова.

Главный критерий – реакция человека на чувства партнера. Если обоим смешно и комфортно, юмор может укреплять отношения. Но если один регулярно просит не публиковать определенные истории, а второй игнорирует просьбы, дело уже не в чувстве юмора.

«За постоянным публичным троллингом скрывается то, о чем человек не умеет или не решается сказать прямо. Например, накопившееся раздражение, претензии, ревность или недовольство отношениями. В интернете проще превратить неприятное чувство в мем, получить поддержку аудитории и избежать сложного разговора», – указала психолог.

По мнению психолога, требовать полного отказа от юмора не нужно. Лучше обозначить конкретные темы, которые нельзя выносить на публику.

«Мне нормально, что ты публикуешь мемы. Но мне неприятно, когда ты рассказываешь личные истории обо мне без разрешения. Я не хочу, чтобы наши интимные моменты становились публичным контентом», – привела пример разговора Пахомова.

При этом она призвала не ждать мгновенных изменений: человеку, привыкшему к определенному стилю юмора, может потребоваться время, чтобы перестроиться.

Ранее таролог Янко рассказала, каким знакам зодиака повезет в любви в ноябре-2026.