Продюсер и телеведущая Елена Старцева сообщила «Вечерней Москве», как подготовиться к выступлению и говорить перед аудиторией, несмотря на страх.

Она отметила, что страх сцены не связан с профессионализмом: даже опытные специалисты могут терять голос и забывать знакомые факты.

Перед выступлением она советует сформулировать одну главную мысль, подобрать два-три аргумента и понятный пример. Заучивать речь дословно не стоит, важнее запомнить ее логику и ключевые тезисы. Речь полезно несколько раз произнести вслух, записать на телефон и проверить, понятна ли она человеку без специальных знаний.

Развивать навык помогут короткие истории: сначала их можно рассказывать близким, затем коллегам.

Если во время выступления сбилось дыхание, Старцева рекомендует сделать паузу, выдохнуть или отпить воды. Оговорку достаточно исправить и продолжить речь.

Ранее Мария Захарова прокомментировала организацию концерта Канье Уэста в Петербурге.