Осенний период считается стрессовым, особенно для кожи. Помимо системной поддержки в виде биологически активных добавок, крайне важно подобрать эффективный профессиональный уход за собой у специалиста, сказала радио Sputnik врач дерматолог-онколог, трихолог, косметолог, эксперт MHAVE Виктория Стахурлова.

«Не все знают, что, например, очищающее средство для кожи не должно умывать «до скрипа». На самом деле нужно очищать кожу нежно и деликатно, не пересушивать. Не должно быть чувства стянутости и сухости кожи. Очищать кожу всегда нужно два раза в день. Увлажнение и тонизация должны быть полноценными», – подчеркнула Стахурлова.

Врач рассказала про универсальный протокол, который можно начать использовать до записи к косметологам.

«Используйте высокоэффективный успокаивающий тоник. Завершайте уход за кожей нанесением крема. В идеале это должно быть средство, которое не только обеспечит увлажнение, но также будет обладать восстанавливающими, успокаивающими и антиоксидантными свойствами, способствовать профилактике старения кожи. Каждый день утром наносите подобранный для вас SPF 50, обновляя его при длительном пребывании на улице. Придерживайтесь плана «эстетической реставрации» от своего врача дерматолога- косметолога. Контролируйте уровень сахара в крови и раз в полгода не забывайте сдавать кровь на витаминно-минеральный состав», – сказала косметолог.

Ранее дерматолог Мицкевич назвала осень удобным периодом для восстановления кожи.