Две трети россиян хотели бы установить самозапрет на социальные сети перед сном, еще четверть − взять под контроль ночные походы к холодильнику, сообщает РИА Новости со ссылкой на исследование.

«Абсолютное большинство мечтает ограничить ночной скроллинг ленты − 69% опрошенных поставили бы личный самозапрет на просмотр социальных сетей вместо сна. Вторым по популярности антитрендом стали поздние визиты к холодильнику после десяти вечера, набравшие 28% голосов», − заявили аналитики.

Кроме того, почти каждый пятый опрошенный (19%) хотел бы запретить себе покупать фитнес-абонементы, так как потом практически ими не пользуется.

Также 18% респондентов хотят ограничить себя от ночного шоппинга и заблокировать себе возможность совершать покупки на маркетплейсах после полуночи, чтобы уберечь бюджет от эмоциональных трат.